Як довго не кінчати: найбільш актуальні способи

Для жінки в сексі важлива не кількість, а якість. Саме тому короткий статевий акт відноситься до сексуальних розладів, які не дозволяють партнерам отримати задоволення від інтиму. Передчасною еякуляція вважається в тому випадку, якщо секс від початку фрикцій до сім'явипорскування триває менше двох хвилин. Цього часу зовсім недостатньо, щоб жінка отримала оргазм, тому багато чоловіків шукають ефективних способів, як довго не кінчати. В інтернеті повно рекомендацій, але не всі ефективні, а головне безпечні для здоров'я. Перед їх використанням потрібно ще раз подумати, а краще проконсультуватися у лікаря. Існує чимало факторів, що можуть негативно впливати на тривалість статевого акту. Розібравшись, у чому основна причина, легше вирішити проблему.

Що може спричинити передчасну еякуляцію

Офіційна статистика стверджує: кожен п'ятий чоловік стикається із проблемою короткого статевого акту. Але враховуючи, що до лікарів звертаються не всі, число може бути навіть більшим. Як не кінчати довше – хвилює і молодих хлопців, і зрілих чоловіків, адже вік є відносною причиною передчасної еякуляції. З проблемою стикаються і 20-річний, і ті, кому понад 50-60 років.

Причини короткого статевого акту може бути як фізіологічними, і психоемоційними. У першому випадку передчасне сім'явипорскування часто виникає через:

· Високою чутливості головки статевого члена;

· Запальних захворювань сечостатевої системи – уретриту, простатиту, везикуліту;

· травм хребта з ушкодженням спинного мозку;

· короткої вуздечки крайньої плоті;

· Розлад центральної нервової системи.

Психоемоційні чинники щонайменше поширені, ніж фізіологічні. І поки чоловік думає, як довго не кінчати, проблема стає ще серйознішою, адже вона може з'являтися через страх, невпевненість у собі, невдалий сексуальний досвід у минулому, часті конфлікти у парі. Приводити до передчасної еякуляції може і стрес, депресія, проблеми на роботі, перевтома та тривога, адже секс починається в голові при виникненні сексуального бажання, і всі процеси також контролює наш мозок.

Тимчасово виникає проблема може на початку статевого життя, але регулярний секс допоможе молодому хлопцеві навчитися, як довго не кінчати. Одночасно настане гормональний баланс, тому в такому разі передчасного сім'явипорскування боятися не потрібно. У решті – не треба чекати, що ситуація вирішиться сама собою.

З чого можна розпочати

Як займатися сексом і довго не кінчати - якщо пошукати відповідь на це питання в інтернеті, можна знайти десятки способів та порад. Але починати варто з найпростіших і найдоступніших, адже у багатьох чоловіків вони починають діяти.

Вважаючи за краще секс із презервативом, можна змінити улюблений вид латексного виробу на варіант з анестетиком. Саме такий випускається для тих, хто хоче продовжити насолоду від сексу. Анестетик, нанесений на поверхню латексу з внутрішньої сторони презервативу, діє як своєрідна заморозка, що знижує чутливість статевого члена. За рахунок такого ефекту і подовжується коїтус.

Другий доступний спосіб, як довго не кінчати - використання пози, при якій мінімальна стимуляція чоловічого пеніса. Вважається, що всі позиції, коли жінка зверху, роблять статевий акт довшим. Але для кожної пари варто підбирати пози індивідуально, адже рівень чутливості головки члена також може бути різним.

Третій спосіб, який радить інтернет - відволікатися під час сексу на щось нейтральне. Наприклад, думати про роботу, ремонт, автомобіль. Але це не так легко і не завжди ефективно. Також можна зупинятися, щоб збудження трохи спадало. Але таким чином можна знизити і жіноче сексуальне бажання, тому результат не буде таким, як хотілося б парі.

Якщо будь-який варіант не підходить, можна перейти до наступного етапу вирішення проблеми, як не кінчати довше.

Препарати для вирішення проблеми короткого статевого акту

Кошти, що допомагають попередити передчасну еякуляцію, називають пролонгаторами. Вони з'явилися на фармацевтичному ринку порівняно недавно, але швидко оцінили чоловіків за моментальний ефект. Щоб статевий акт став довшим, достатньо прийняти одну таблетку та почекати 40-60 хвилин. Ліки починають працювати з першої дози.

Виробляються такі засоби на основі діючої речовини дапоксетин, що відноситься до групи інгібіторів зворотного захоплення серотоніну. Вибрати можна як оригінальні таблетки, так і доступніші за ціною дженерики. Обидва варіанти забезпечують бажаний ефект, оскільки механізм дії аналогічний і базується на гальмуванні захоплення нейронами серотоніну з подальшим його впливом на пре- та постсинаптичні рецептори.

Як правильно приймати пролонгатори

Щоб пігулки почали діяти, потрібно суворо дотримуватись інструкції виробника чи рекомендацій лікаря. Для отримання ефекту пролонгатори приймаються за 40-60 хвилин до передбачуваного сексу, щоб концентрація діючої речовини встигла досягти максимуму після потрапляння в кров.

Кратність прийому не повинна перевищувати один раз на добу. Якщо приймати таблетки частіше, результат не поліпшиться, проте виникне передозування з неприємними симптомами.

Взаємодія з їжею

На дію пролонгаторів на основі дапоксетину їда не впливає, але краще використовувати таблетки натще, так вони набагато швидше всмоктуються і починають діяти.

Взаємодія з алкоголем

Кошти, що допомагають, як довго не кінчати, в жодному разі не можна поєднувати з алкоголем. Разом із спиртними напоями знижується терапевтичний ефект таблеток, а навантаження на серце – збільшується.

Чи можуть приймати препарати для лікування передчасної еякуляції

Вирішення проблеми короткого статевого акту має бути безпечним для здоров'я. Лікарські препарати краще приймати лише після консультації лікаря, здатного оцінити можливі протипоказання у кожному індивідуальному випадку. Не варто ризикувати, якщо:

· Ще не виповнилося 18-ти років;

· Є індивідуальна непереносимість одного або кількох компонентів засобу;

· Чоловік страждає від серйозних патологій печінки, нирок, серця та судин;

· Протягом останніх шести місяців було перенесено інсульт або інфаркт;

· У чоловіка присутні психічні розлади.

Які побічні ефекти можуть виникнути

Пролонгатори зазвичай добре переносяться, але можливе виникнення кількох побічних ефектів. Найбільш значущими є головний біль, запаморочення, біль у животі та м'язах, розлади шлунково-кишкового тракту. Після закінчення дії засобу усі ці симптоми також мають пройти. Якщо цього не сталося, слід звернутися до лікаря.

Що не варто робити, щоб довго не кінчати

Сексуальна активність – невід'ємна частина чоловічого здоров'я. Але не потрібно намагатися подовжувати статевий акт небезпечними та сумнівними способами. Є кілька порад, як довго не кінчати, які перевіряти не варто:

1. Використовувати пігулки, добавки, капсули, краплі невідомої якості. Такі засоби краще купувати в аптеках, інтернет-аптеках або офіційних інтернет-магазинах, де можуть гарантувати, що це не небезпечна підробка.

2. Застосовувати для заморожування ампули з анестетиком із аптеки. Вони можуть бути не такої концентрації, як це допускається, і не в такій формі випуску, яка підходить для нанесення на статевий член.

3. Використовувати для зниження чутливості статевого члена спиртову настоянку м'яти, засоби на основі ментолу, адже можна отримати не довгий секс, а серйозне подразнення тонкої шкіри та головки статевого члена.

4. Пити алкоголь перед сексом. Швидше за все, такий спосіб не діє, оскільки ерекція може навіть не виникнути. А якщо алкоголь і попередить передчасну еякуляцію, то важливо, щоб використання спиртних напоїв за короткого статевого акту не стало звичкою.

Усі поради, як довго не кінчати, не варто перевіряти одразу. Найкращий варіант зробити секс довгим, збільшити свою витривалість у ліжку – довіритися медицині. Кошти, що використовуються як пролонгатори, проходять клінічні випробування, і це свідчить про можливість їх використання.